近來全球范圍內(nèi)的新冠病毒疫情已進(jìn)入多月，為了控制疫情的蔓延，大家不得不繼續(xù)在家中隔離。對(duì)于很多人來說，這是一種未曾體驗(yàn)過的新生活，再平凡不過的日常生活也需做多番改變。然而，有趣的是，經(jīng)過調(diào)適后，新的生活方式或許能帶來許多小確幸。以下便是幾點(diǎn)有關(guān)隔離期的小確幸。
1.獲得更多時(shí)間
很多人一直向往可以有更多的時(shí)間，特別是在繁忙的工作中，總希望一天有更多的時(shí)間。而這次疫情，因?yàn)楸黄却诩抑?，像是一種送給大家的禮物。很多人有了更多的時(shí)間用來跟家人共度時(shí)光、看書、 整理家里、開始學(xué)習(xí)一門新技能等等。雖然不能出門，但無論是外在的時(shí)間限制，還是內(nèi)心的緊迫壓力，都減輕了許多。且編織一個(gè)自己的假期計(jì)劃表也將成為一件有趣的事情。
2.享受更多美食
在平日里，很多人會(huì)選快餐或簡(jiǎn)單又快捷的晚餐。而在家中隔離期間，人們不得不自行準(zhǔn)備餐點(diǎn)。這時(shí)候，很多人開始追求一些在以往沒有這般時(shí)間和工具支持之下能夠制作的美食。比如說自制披薩、烘焙蛋糕、泡湯面等等，這些美食，是做給自己享受的。偶爾之間，與家人一起準(zhǔn)備美味佳肴，開心嘗試、驚喜嘗鮮，或許也是自己需要的時(shí)刻之一。
3.練習(xí)體力活動(dòng)
很多家庭可能沒有很多的健身器材，但不曾想過自己的家具也是鍛煉的好幫手。通過利用自己的體重的力量，可以進(jìn)行一些基礎(chǔ)的有氧運(yùn)動(dòng)，如俯臥撐，仰臥起坐等等。此外，世界各地的健身教練們紛紛推出自家的課程，也可以透過網(wǎng)絡(luò)來實(shí)現(xiàn)一定的身體鍛煉效果。適量的運(yùn)動(dòng)，不僅能夠幫助維持我們的體重，還會(huì)讓我們的身心更加健康和輕松。家中隔離時(shí)，這是一個(gè)理想的時(shí)機(jī)去嘗試練習(xí)一下瑜伽、普拉提等靈活的健身方式。
4.擁有時(shí)刻沉淀內(nèi)心
對(duì)于很多人來說，再忙碌的生活方式，大家都經(jīng)歷了短暫的停頓。在這個(gè)特殊的時(shí)間里，許多內(nèi)心深處的想法與平日里不一樣的思考都開始釋放出來。在這段時(shí)間里，慢慢地精神跑到了一個(gè)非常平靜的狀態(tài)，開始關(guān)注內(nèi)心的聲音。此外，在家工作或孩子低齡兒子的照顧下，也讓許多人學(xué)會(huì)了初步的平衡秘訣。他們將聽著自己的思緒，或許會(huì)去反思時(shí)間究竟是如何過去的，或許會(huì)更加感恩眼前每一份可愛和無奇不有的日常。有時(shí)候，一場(chǎng)讓人平靜下來的大雨，也能帶來意想不到的美好。
綜上，疫情雖然在許多方面造成了負(fù)面的影響，但也有了它的趣味。這些“小確幸”不僅能夠讓人們更好地進(jìn)行內(nèi)心調(diào)整，增加身體的健康運(yùn)動(dòng)、獲得更多時(shí)間醞釀自己的生活情趣，還可以來個(gè)親手烹飪盛宴秀一秀廚藝，不要著急去擔(dān)心在家隔離的時(shí)間虛度無疑，做好調(diào)整，便能夠享受這些匍匐在平淡生活爆種的小確幸了。
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